Maria Niubó. Elikadura begetarianoan aditua eta Algamarreko «Recetas con Algas Atlánticas» sukaldaritza-liburuaren egilea.
![](https://www.bioalai.org/wp-content/uploads/2023/02/WhatsApp-Image-2023-02-07-at-16.04.02-1-225x300.jpeg)
-Dulse alga (Algamar)
-Itsas espageti alga(Algamar)
-Hezurrik gabeko olibak
-Piperminak
Jarri uretan itsas espagetiak bigundu daitezen.
Bete itzazu olibak dulse alga zati txiki batekin.
Egin itzazu gildak itsas espageti zati bat, dulse algaz betetako olibak eta piperminak txandakatuz.