Maria Niubó. Elikadura begetarianoan aditua eta Algamarreko «Recetas con Algas Atlánticas» sukaldaritza-liburuaren egilea.

-Dulse alga (Algamar)

-Itsas espageti alga(Algamar)

-Hezurrik gabeko olibak

-Piperminak

Jarri uretan itsas espagetiak bigundu daitezen.

Bete itzazu olibak dulse alga zati txiki batekin.

Egin itzazu gildak itsas espageti zati bat, dulse algaz betetako olibak eta piperminak txandakatuz.